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白萝卜和鱼可以同吃吗？
补充说明：白萝卜和鱼可以同吃吗？
a******W 2024-01-24 11:27
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医生回答(1)
堪勋享 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
白萝卜和鱼可以同吃。
白萝卜和鱼一起吃并不会产生有毒、有害物质，也不会对身体造成不良影响。此外，从营养学角度出发，二者都属于常见的食材，并且所含有的营养成分并不冲突，适当食用还可以为机体补充一定的营养元素。需要注意的是，如果对其中一种食物过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
除了上述提及的情况外，还需要注意摄入量不宜过多，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等消化道不适症状。
在日常生活中，对于白萝卜和鱼这两种食物的摄入要控制好量，避免过量摄入导致出现不良反应。另外，在食用时还需注意区分新鲜度，以确保食品安全。
2024-04-06 23:07
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