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出汗多的人可以泡脚吗
补充说明：出汗多的人可以泡脚吗
2024-05-10 18:27
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
出汗多的人可以泡脚，但要控制水温。
适当用温热水泡脚，有利于促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠质量。但需注意水温不宜过高，以免刺激交感神经，导致出汗过多。此外，出汗多者平时还要注意个人卫生，勤换洗衣物，保持皮肤清洁干燥。
如果患者存在下肢静脉曲张、足癣等疾病，则不建议长时间泡脚或使用过高的温度泡脚。
对于汗液分泌较多的人群而言，日常生活中应避免穿着过于紧身的衣物以减少不必要排汗，同时饮食中尽量减少辛辣刺激性食物摄入。
2024-05-10 19:26
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