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早上起床量血压准吗
补充说明：早上起床量血压准吗
2024-07-16 17:11
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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
早上起床测量血压可能存在一定的误差，尤其对于高血压患者，可能无法准确反映其真实血压水平。
正常人在清晨醒来后，由于交感神经兴奋性较高，会导致心率加快、血管收缩等生理反应，此时测量血压可能会偏高。而高血压患者在早晨时，由于夜间睡眠状态下血压下降不明显，因此血压值可能也会偏高。因此，对于高血压患者来说，早上起床测量血压可能无法准确反映其真实血压水平，建议在不同时间段多次测量血压，并记录下来，以便更全面地了解自己的血压状况。
如果存在严重的睡眠呼吸暂停综合征，可能导致夜间血压升高，导致晨峰现象，这种情况下，早上起床测量血压也可能出现异常结果。
对于高血压患者，建议在日常生活中注意控制饮食，减少钠盐摄入，增加钾元素的摄入，同时保持规律的生活作息，避免过度劳累和情绪波动，以降低血压的风险。
2024-07-16 17:51
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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