首页> 妇产科> 产科> 孕妇吃哪种钙片好

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇补钙可以考虑碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙等钙片。需要强调的是,虽然这些钙片对孕妇补钙有益,但并不能替代医生的治疗建议,如果孕妇缺钙严重或有特殊情况,应及时就医。
1.碳酸钙
碳酸钙含钙量高,是孕期补钙首选。其含有的钙离子可以促进胎儿骨骼发育。但因其需要胃酸作用溶解后才能吸收利用,因此不建议空腹服用,以免引起胃肠不适。
2.乳酸钙
乳酸钙属于有机钙,分子较小,易于被人体吸收利用,适合肠胃功能较弱的人群使用。此外,乳酸钙还具有一定的缓冲作用,有助于改善孕妇因缺钙引起的肌肉痉挛等症状。
3.柠檬酸钙
柠檬酸钙也属于有机钙,不会对胃产生刺激性,比较温和,适合妊娠期敏感体质的孕妇使用。柠檬酸钙能够为机体补充所需的钙质,从而促进胎儿骨骼健康发育。
4.葡萄糖酸钙
葡萄糖酸钙是一种常用的补钙制剂,通过参与体内多种代谢过程来发挥作用。该药物可用于预防治疗维生素D缺乏症、佝偻病等疾病,可缓解由骨质疏松导致的疼痛症状。
5.醋酸钙
醋酸钙含有较高的钙元素,且能被较好地吸收,适用于需要快速补充钙质的情况。对于有消化道溃疡或过敏史者需慎用,以免引发不良反应。
孕期补钙应遵医嘱进行,除上述提及的钙片外,还可适当进食牛奶、鸡蛋等富含钙质的食物以支持母体及胎儿健康。同时注意户外运动晒太阳,有利于皮肤合成维生素D促进钙的吸收。

2024-10-25 14:14

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疾病百科

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生:1.经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。2.局部循环不良。3.水份和盐份流失过多。4.严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。5.环境温度突然改变。6.肌肉或肌腱轻裂伤。7.情绪过度紧张。8.以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。9.一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病:筋膜炎  脂质沉积性肌病  老年挛缩  消化系统疾病伴发的精神障碍  肩胛骨体部骨折  

  • 常见检查: 肌肉活检  

  • 就诊科室:神经、急救

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