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孕期可以吃龙虾吗
补充说明：孕期可以吃龙虾吗
a******W 2024-10-25 14:15
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期可以适量吃龙虾。
龙虾含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质元素，能够为身体提供营养。适当进食有助于改善孕期食欲减退的情况，并且有利于胎儿生长发育。但需注意的是，如果对龙虾过敏，则不能够吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
若孕妇对海鲜过敏则不建议食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
孕期饮食应多样化，避免高脂肪、高糖食物，保持均衡营养，促进胎儿健康发育。
2024-10-25 14:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
