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便秘能吃蜂蜜吗
补充说明：便秘能吃蜂蜜吗
2024-05-07 18:40
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
便秘患者可以适量食用蜂蜜。
便秘患者可以适量食用蜂蜜是因为其含有多种活性物质及微量元素，如葡萄糖、果糖、维生素等，能够促进胃液分泌，增强消化功能，从而改善便秘症状。但需注意的是，蜂蜜中含有较高的糖分，长期或过量食用可能导致血糖波动，因此糖尿病患者应谨慎食用。
如果患者对蜂蜜过敏，则不建议食用，以免引起皮疹、瘙痒等症状。
在日常生活中，建议便秘患者多喝水，适当运动，如腹部按摩、散步等，以增加肠道蠕动频率，预防便秘的发生。
2024-05-07 18:53
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