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天热可以泡脚吗
补充说明：天热可以泡脚吗
2024-08-21 22:21
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
在天热的情况下，可以适当泡脚，但需注意控制水温和时间，并注意室内通风和避免长时间暴露于高温环境中。
天热时泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳。但过热的水温可能加重皮肤负担，导致出汗过多，甚至中暑。在炎热的天气里，如果感到身体不适或需要放松，可以适当降低水温，并控制泡脚时间。同时注意室内通风和避免长时间暴露于高温环境中。
建议选择适宜的水温（如40℃左右），并控制泡脚时间在15-20分钟。泡脚后及时擦干身体并补充水分。
2024-08-21 22:34
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中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病。②热痉挛，又称中暑痉挛，是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭，又称中暑衰竭，主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。
