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视疲劳怎么改善?多久可以好
补充说明：视疲劳怎么改善?多久可以好
2023-08-17 00:51
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精选回答(1)
崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三甲
擅长：结膜炎、角膜炎、近视、散光、弱视、近视手术、干眼症、视疲劳、翼状胬肉、青光眼、视神经疾病
提问
视疲劳改善的方法，主要包括保持良好的用眼习惯、适当休息、眼睛局部热敷按摩、合理饮食、药物治疗等。如果视疲劳的症状比较轻微，一般经过1~2周的时间可以逐渐恢复。如果症状比较严重，可能需要2~3周的时间才能恢复。
1、保持良好的用眼习惯
保持良好的用眼习惯是预防视疲劳的重要措施，建议患者在平时保持良好的用眼习惯，避免长时间、近距离用眼，避免在光线过强或过暗的环境下用眼。
2、适当休息
如果长时间用眼，导致眼睛得不到充分休息，可能会引起视疲劳。建议患者在平时注意适当休息，可以适当进行远眺或者做眼保健操，缓解视疲劳的情况。
3、眼睛局部热敷按摩
患者也可以通过眼睛局部热敷按摩的方式，促进眼睛局部血液循环，缓解视疲劳的症状。
4、合理饮食
建议患者在平时可以多吃一些富含维生素A、维生素B等营养物质的食物，比如胡萝卜、动物肝脏等，可以补充身体所需要的营养，缓解视疲劳的症状。
5、药物治疗
如果患者视疲劳的症状比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，患者也可以在医生的指导下使用七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗，可以改善眼睛局部血液循环，缓解视疲劳的症状。
建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免长时间用眼，以免引起视疲劳的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-17 20:47
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
