发病时间：不清楚
腰肌劳损是怎么回事，能治好吗
补充说明：腰肌劳损是怎么回事，能治好吗
2023-09-11 23:28
我要咨询
精选回答(1)
王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，可能是由于不良的生活习惯、环境因素、腰部急性损伤、腰部肌肉力量薄弱等原因导致的，患者通过积极治疗一般是可以治好的。
1、不良的生活习惯
如果患者长期伏案工作、不注意坐姿，可能会导致腰部肌肉过度牵拉，出现局部无菌性炎症，进而导致腰肌劳损。建议患者避免长期伏案工作，同时也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、环境因素
如果患者长期处于寒冷、潮湿的环境中，可能会导致腰部肌肉出现痉挛，进而导致腰肌劳损。建议患者需要注意做好腰部保暖措施，以免引起不适症状。同时，患者也可以通过局部热敷的方式，缓解不适症状。
3、腰部急性损伤
如果患者腰部受到外力撞击，可能会导致腰部急性损伤，从而引起腰肌劳损的情况。建议患者可以在医生指导下通过局部按摩的方式，缓解肌肉紧张的情况。患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。
4、腰部肌肉力量薄弱
如果患者腰部肌肉力量薄弱，可能会导致腰部肌肉维持平衡的功能下降，从而引起腰肌劳损的情况。建议患者可以在医生指导下通过局部针灸、红外线治疗等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过腰部锻炼等方式进行改善。
5、其他原因
此外，上述情况还可能与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病有关，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
2023-09-12 20:35
举报相关问题
向医生提问
慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
