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天天喝杏仁豆浆的功效
补充说明：天天喝杏仁豆浆的功效
a******W 2023-09-26 23:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
天天喝杏仁豆浆具有补充营养素、改善消化功能、增强免疫力、促进心血管健康、抗氧化作用等功效和作用。
1.补充营养素
杏仁豆浆中富含蛋白质、维生素E等营养物质，适量食用可为身体提供必要的营养成分。
2.改善消化功能
杏仁中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，而豆浆则有助于增加胃液分泌，从而改善消化吸收功能。
3.增强免疫力
杏仁含有多种氨基酸及矿物质，这些成分对于机体免疫系统的正常运作至关重要。
4.促进心血管健康
研究显示，摄入一定量的不饱和脂肪酸对降低胆固醇水平有益，并能预防动脉粥样硬化。
5.抗氧化作用
杏仁中的类黄酮化合物具有较强的自由基清除能力，能够帮助减少细胞损伤。
需要注意的是，由于杏仁中含有一定的植物蛋白和脂肪，长期过量摄入可能导致消化不良或体重增加等问题。因此，在饮用杏仁豆浆时应控制每日摄入量，并确保饮食均衡。
2024-04-13 11:23
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。
