发病时间：不清楚
在秋季养肺的食物有哪些
补充说明：在秋季养肺的食物有哪些
2024-06-20 14:59
我要咨询
精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
秋季养肺可食用燕窝、银耳、百合等食物。虽然这些食物有益于肺部健康，但并不能直接治疗肺部疾病。
1.燕窝
燕窝具有滋阴润燥、益气补中的功效，对于肺虚引起的咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。燕窝中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，适量进食可以增强免疫力，促进身体恢复健康。
2.银耳
银耳性平味甘，入肺经，有滋阴润燥的功效，适合于秋季养肺。银耳富含天然植物胶质，有助于消化系统功能改善。同时，其含有的多种维生素和矿物质也有助于提高机体抵抗力。
3.百合
百合具有清心安神、润肺止咳的作用，在秋季养肺方面尤为适宜。百合含有丰富的黏液质和维生素C，能够滋润肺部，减少干燥对呼吸道的刺激。此外，它还具有一定的镇静效果，可帮助缓解因秋燥导致的情绪波动。
在秋季，应避免过多摄入辛辣、油腻及生冷食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重肺部负担。建议增加蔬菜水果的摄入量，如苹果、梨子等，以补充维生素和水分，保持良好的饮食习惯。
2024-06-20 15:51
举报相关问题
向医生提问
咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎（细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
就诊科室：呼吸
