首页> 精神心理科> 爱睡觉> 爱睡觉,不想动是怎么回事

医生回答(1)

刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

爱睡觉,不想动可能是过度劳累引起的,也可能是气血不足、湿气重、脾虚、肾虚等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果患者平时生活中经常做重体力劳动,可能会使身体过度劳累,从而出现身体乏力、精神不振等现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、气血不足

气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况,可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关,患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗,也可以通过针灸的方式来缓解症状。

3、湿气重

如果患者长期处于潮湿环境,可能会导致体内湿气过重,从而影响到正常的睡眠,出现睡眠质量下降、身体乏力、食欲减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗,也可以通过艾灸的方式来缓解症状。

4、脾虚

脾虚是指脾脏的运化功能失常,可能与饮食不当、过度劳累、久病体虚等因素有关,患者可能会出现食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状,还可能会出现嗜睡的情况。建议患者可以在医生的指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗,也可以通过针灸的方式来缓解症状。

5、肾虚

肾虚是指肾脏的精气不足,可能与先天不足、精神压力过大、房事过多等因素有关,患者可能会出现腰膝酸软、四肢发凉、身体乏力等症状,还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗,也可以通过艾灸、推拿等方式来缓解症状。

建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。患者平时应避免熬夜,保持充足的睡眠,也可以适当的进行一些体育运动,增强身体免疫力。

2023-11-04 01:36

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病:产后虚羸  血症  血证  虚劳  肝血虚证  

  • 常见检查: 胶体铁染色  蛇毒因子溶血试验  肺通气功能  

  • 就诊科室:中医

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