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人流二十天了，早晨可以出去跑步吗
补充说明：人流二十天了，早晨可以出去跑步吗
2023-07-31 14:08
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
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提问
人流一般指人工流产，人工流产二十天了，早晨一般可以出去跑步，但不建议长时间跑步。
人工流产是通过药物、人工或者手术的方式终止妊娠，是一种避孕失败的补救方式，对于患者的身体会有一定的伤害，可能会导致患者出现阴道流血、腹痛、发热等不适症状，还可能会导致患者的抵抗力下降，容易受到细菌或者病毒的感染。人工流产后，患者一般需要休息一段时间，如果在人工流产二十天后，身体恢复的比较好，一般可以适当地进行跑步，有助于增强体质，促进身体的恢复。但不建议长时间跑步，以免导致患者劳累过度，引起腹痛、阴道流血等不适症状。
人工流产后，建议患者注意保持外阴的清洁卫生，每天勤换内裤以及清洗外阴，避免出现阴道感染的情况。同时，在饮食上也需要注意，避免食用辛辣刺激性的食物，例如辣椒、花椒等，以免导致出现腹痛、阴道流血等不适症状，影响身体的恢复。
2023-08-01 01:41
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