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小腿酸胀能否按摩缓解
补充说明：小腿酸胀能否按摩缓解
2024-05-24 14:44
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
小腿酸胀可以尝试按摩来缓解。
小腿酸胀多是由于长时间站立或走路导致小腿肌肉过度疲劳，乳酸堆积引起的。适当按摩可以促进血液循环，加速乳酸代谢，从而减轻小腿酸胀的症状。
如果患者存在外伤史，则不建议自行在家中进行按摩，以免加重损伤。此外，对于静脉曲张、腰椎间盘突出症等疾病所致的小腿酸胀也不宜进行按摩治疗。
需要注意的是，在出现小腿酸胀时，应避免进行剧烈运动以减少肌肉负担，并注意休息。若症状持续不缓解或者伴有其他不适，应及时就医以便进行针对性处理。
2024-05-24 16:43
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静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是，静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等，应积极处理原发病。
症状起因：一、因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。静脉曲张原因，也是因长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅。长期坚持，静脉曲张自会痊愈。
就诊科室：血管外科
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1.治疗因创伤、外科：F术等引起的软组织损伤肿胀。症状如：骨折、整形手术、静脉曲张、静脉炎等各种原凶所致软组织损伤肿胀。2.治疗各期内痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、疼痛、肿胀等。
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