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体重指数大于24怎么算
补充说明：体重指数大于24怎么算
2023-09-23 03:06
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
体重指数大于24是指体重指数大于24kg/m2，通常可以根据体重指数的数值来判断是否肥胖。
体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，其计算公式为BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)。通常情况下，正常的成年人体重指数正常范围在18.5-23.9kg/m2之间。如果体重指数大于24kg/m2，则说明患者属于超重，如果体重指数大于28kg/m2，则说明患者属于肥胖。如果患者体重指数小于18.5kg/m2，则说明患者体重过轻，如果体重指数大于24kg/m2，则说明患者体重过重。
如果患者出现超重或肥胖的情况，建议及时调整饮食结构，避免进食油腻、高糖分的食物，如炸鸡、巧克力等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进脂肪消耗，改善肥胖的情况。必要时，患者还可以在医生指导下通过吸脂的方式进行减肥。
2023-09-23 21:15
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