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怎样才能闭经不来月经
补充说明：怎样才能闭经不来月经
2024-09-06 11:06
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
闭经可以通过生活方式调整和激素替代疗法来控制。建议在专业医生指导下进行，同时注意保持健康的生活习惯。
1.生活方式调整
生活方式的调整是闭经不来月经的第一步，包括合理饮食、适当运动和保持良好作息。合理的饮食应富含蛋白质、维生素和矿物质，避免过度节食导致营养不良。适当的运动如瑜伽、散步等有助于改善身体状况，但应避免剧烈运动。
2.激素替代疗法
激素替代疗法是通过补充体内缺乏的性激素来恢复月经周期的一种方法。常用的方法包括口服避孕药和经皮贴剂。口服避孕药如复方炔诺孕酮片、复方去氧孕烯片等；经皮贴剂如醋酸甲羟孕酮片等。在使用时需注意剂量控制和可能出现的副作用。
在进行闭经不来月经的治疗过程中，应注意情绪管理，避免过度焦虑或压力过大影响内分泌系统功能。同时建议定期进行妇科检查以了解身体状况，并及时调整治疗方案以达到最佳效果。
2024-09-06 14:20
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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