首页> 精神心理科> 最近越来越不能控制情绪

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

最近越来越不能控制情绪,可能是由于精神压力过大造成的,也可能是由于焦虑症、双相情感障碍、抑郁症等原因导致的。

1、精神压力过大

如果患者近期精神压力过大,可能会导致大脑神经长期处于紧张状态,从而引起情绪不稳定、易怒等症状。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。

2、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者一般会出现心慌、胸闷、易怒等症状。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

3、双相情感障碍

双相情感障碍是一种既有躁狂发作,又有抑郁发作的精神疾病。患者会出现情绪高涨、活动增多、易激惹等症状。患者可以在医生指导下使用丙戊酸钠、卡马西平等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

4、抑郁症

抑郁症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者一般会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

5、精神分裂症

精神分裂症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者会出现情绪异常、幻觉、妄想等症状。建议患者可以在医生指导下使用氯氮平、阿立哌唑等药物进行治疗。同时,患者也可以通过认知行为疗法、家庭治疗等方式进行心理治疗。

另外,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗。

2023-08-11 20:13

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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