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[经常锻炼的人精子前向运动好不好？]
补充说明：[经常锻炼的人精子前向运动好不好？]
a******W 2023-12-18 12:02
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医生回答(1)
张慎 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
[经常锻炼的人精子前向运动好不好？]经常锻炼的人精子前向运动一般是比较好的。适当的进行体育活动可以促进全身血液循环，在一定程度上还可以提高身体的免疫能力。
如果个人平时不注意自身卫生及生活习惯，可能会使细菌等病原体上行感染，诱发前列腺炎、精囊炎等疾病。此时则会降低精子的质量以及活力，从而影响到正常备孕。而长期坚持适量地进行体育锻炼，能够增强自身的体质，并且还能够促进体内多余脂肪的代谢，对于身体健康有一定的好处。若在此基础上还能遵医嘱服用头孢克肟颗粒、青霉素V钾片等药物，则可进一步控制炎症，有利于保护生育功能和生育资源。
另外需要注意的是，由于运动会导致睾丸局部温度升高，所以建议男性在备孕期要避免剧烈运动，以免对生殖器官造成损伤。同时还要保持良好的心态，避免情绪过度紧张或焦虑，也要避免熬夜。
2023-12-18 12:02
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