发病时间：不清楚
[男性吃什么东西可以持久？]
补充说明：[男性吃什么东西可以持久？]
a******W 2023-12-18 11:58
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医生回答(1)
杨佳平 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
[男性吃什么东西可以持久？]临床上没有明确说明男性吃什么能持久。一般情况下可以通过适当调整饮食结构、生活习惯等来改善性生活的时间和质量，如减少辛辣刺激食物的摄入、补充锌元素、适当进食蔬菜水果、避免抽烟喝酒等，对于部分有慢性前列腺炎或精囊腺炎症的患者而言，还应积极治疗原发疾病。
一、对身体并无影响的情况
1.减少辛辣刺激食物的摄入：日常生活中常见的辣椒、大蒜以及一些烧烤类的食物中都含有大量的刺激成分，食用后可能会导致人体血管扩张，从而出现阴茎充血的现象，在同房时可使阴茎勃起硬度增加，但容易产生射精快等情况，因此建议平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
2.补充锌元素：如果体内缺乏微量元素锌会导致体内的雄激素水平下降，也有可能会影响到男性的精子质量和数量，可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌颗粒、硫酸锌口服溶液等药物进行调理。
3.适当进食蔬菜水果：其中富含维生素C、维生素E及各种矿物质，能够提高机体免疫力，增强体质，也可以在一定程度上延缓衰老，辅助改善性功能。
4.避免抽烟喝酒：烟草中的尼古丁会收缩血管，可能导致阴茎供血不足；而酒精则可能干扰睾酮分泌，均不利于保持正常的性能力。
二、针对原发病治疗
若男性患有慢性前列腺炎或精囊腺炎症，则需要及时遵医嘱服用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等抗感染药物控制病情发展。此外，还可以配合热疗、微波理疗等方式促进局部血液循环，有利于炎症消退，也有助于改善症状。
2023-12-18 11:58
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