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[如何调理肾亏？]
补充说明：[如何调理肾亏？]
a******W 2023-10-20 16:25
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医生回答(1)
章奇 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
[如何调理肾亏？]肾亏一般指肾虚，调理肾虚可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方式进行改善。
1.饮食调理：如果患者出现肾虚的情况，可能是长期熬夜或房事过多等原因导致的。患者可以适当吃一些温补的食物进行改善，比如韭菜、羊肉等，也可以适当吃一些黑芝麻、黑豆等食物进行辅助缓解。
2.生活调理：在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜。同时也要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤。另外，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。
3.药物治疗：如果患者通过饮食调理和生活调理的方式得不到改善，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药进行治疗。如果症状比较严重，还可以遵医嘱服用知柏地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过运动锻炼、针灸等方式进行辅助改善。若患者出现不适症状时，则建议及时就医治疗。
2023-10-20 16:25
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
