首页> 医院> 甲亢医院> 「桥本甲状腺炎锻炼三个月好了?」

医生回答(1)

杨译璐 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

「桥本甲状腺炎锻炼三个月好了?」桥本甲状腺炎是一种慢性自身免疫性疾病,本病好发于女性,多数患者在疾病发生后会出现甲状腺肿大、甲状腺功能减退等症状。桥本甲状腺炎锻炼三个月好了,此时需要进行系统检查,明确疾病的发展,如果病情控制得比较好,可以进行适当的锻炼,并不需要针对锻炼来治疗。
1、注意休息:桥本甲状腺炎患者在出现甲状腺功能减退时,机体代谢降低,可能会出现乏力、记忆力减退、嗜睡等症状,在劳累或者休息不好的情况下,可能会导致病情加重,不利于疾病恢复。因此患者一定要注意劳逸结合,不要过度劳累,平时可以做一些轻微的体力运动,如散步等;
2、运动锻炼:患者出现桥本甲状腺炎时,如果甲状腺功能正常,可以适当进行锻炼,如慢跑、游泳、打太极等,但是注意不要剧烈运动,在打完球后需要进行休息;
3、调整饮食:桥本甲状腺炎患者平时不要吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、姜、蒜等,辛辣、刺激的食物会刺激甲状腺,加重桥本甲状腺炎引起的甲状腺肿大等症状,患者可以多吃高纤维的蔬菜,如白菜、菠菜、油菜等;
4、定期复查:患者在服用药物治疗期间,要定期检查甲状腺功能,一般建议在医生的指导下定期检查甲状腺功能,医生可根据甲状腺功能的情况调整药量。
桥本甲状腺炎锻炼三个月好了的患者,建议平时注意休息,避免熬夜,如果出现呼吸困难等症状时,应及时到医院内分泌科就诊,做血常规检查、甲状腺超声检查等,明确病情的恢复情况。

2023-09-29 17:19

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