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宝宝体内火气重怎么办
补充说明：宝宝体内火气重怎么办
2024-07-08 12:33
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
宝宝体内火气重可以采取饮食调整、中药调理、针灸等措施进行治疗。
1.饮食调整
可以给宝宝喝绿豆汤、菊花茶等具有清热解毒功效的食物。这些食物中的成分能够帮助降低体内的热量，缓解上火的症状。适用于因内火旺盛导致的口舌生疮、便秘等症状。
2.中药调理
可使用金银花、连翘等具有清热解毒作用的中药，如金银花颗粒。这些中药通过调节身体内部环境，减少炎症反应，从而减轻上火症状。适合长期存在内火旺的情况，如反复口腔溃疡、大便干燥等。
3.针灸
可以选择足三里穴、合谷穴等穴位进行针灸，如用毫针刺入穴位后留针一段时间。针灸可以通过刺激穴位来调节气血运行，促进新陈代谢，达到降火的效果。适用于由于外感风寒引起的上火症状，如发热、头痛等。
在日常生活中，家长应注意保持室内空气流通，避免长时间处于密闭环境中。同时，要合理安排孩子的作息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2024-07-08 16:12
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口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
