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血清铁蛋白低怎么补
补充说明:血清铁蛋白低怎么补
a******W 2024-01-24 11:55
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血清铁蛋白低可以多吃含铁的食物。血清铁蛋白低,指人体内血清铁蛋白的浓度低于正常范围。当铁元素不足时,比如摄入不足、吸收障碍以及存在着慢性失血时,导致铁元素无法重吸收利用,人体的血清铁蛋白浓度就会明显降低。在饮食中可以多吃芝麻,紫菜,黑木耳和各种水果等,还有各种肉类,鱼,动物的肝脏,另外红枣中也含有较高的铁成分。
2024-01-24 11:55
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