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哺乳期可以喝红豆薏仁芡实水祛湿气吗
补充说明：哺乳期可以喝红豆薏仁芡实水祛湿气吗
2023-08-24 20:58
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
哺乳期一般可以喝红豆薏仁芡实水祛湿气。但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
红豆薏仁芡实水主要是由红豆、薏仁、芡实等食材熬制而成，具有健脾祛湿、清热排脓、利水消肿等功效，对于脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹拘挛等病症具有一定的缓解作用。哺乳期女性适量喝红豆薏仁芡实水，可以起到清热利湿的作用，通常不会对身体造成不良影响，也不会影响乳汁的正常分泌。因此，哺乳期女性一般可以喝红豆薏仁芡实水祛湿气。但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
哺乳期女性在饮食上应以清淡、易消化、营养均衡为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。同时，还要注意多休息，避免过度劳累，保持愉悦的心情，避免情绪激动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-25 20:13
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