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手脚多汗头发容易油是什么原因
补充说明：手脚多汗头发容易油是什么原因
2023-08-22 22:15
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
手脚多汗头发容易油，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、内分泌失调、多汗症、皮脂腺分泌旺盛等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会导致体内内分泌失调，从而引发手脚多汗、头发油腻的症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意清淡饮食，避免食用过多刺激性的食物。也可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如橙子、菠菜、芹菜等。
2、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的状态下，可能会导致个人中枢神经兴奋，从而引发自主神经紊乱，导致手脚多汗、头发油腻的症状。可以适当调整个人心态，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的新陈代谢，改善症状。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜或者精神过度紧张，可能会导致体内激素分泌出现异常，从而引发内分泌失调，导致手脚多汗、头发油腻的情况。可以适当调整个人生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累。也可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
4、多汗症
多汗症一般是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的一种疾病，可能与药物刺激、激素紊乱、神经系统疾病等原因有关。患者主要表现为全身或者局部出汗异常增多，也可能会导致上述症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸铝溶液、氯化铝溶液等药物进行治疗。
5、皮脂腺分泌旺盛
皮脂腺分泌旺盛一般是指皮脂分泌量超过正常水平，可能与环境因素、遗传因素等原因有关，患者主要表现为局部多汗、皮肤瘙痒、丘疹等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等涂抹患处进行治疗。
在日常生活中，建议患者要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-24 20:10
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