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月经来了痛经怎么缓解疼痛
补充说明：月经来了痛经怎么缓解疼痛
2023-08-14 21:40
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
月经来了痛经可以通过热敷、按摩、服用药物等方式进行缓解，痛经是最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。
1、热敷
患者可以使用热水袋或热毛巾热敷腹部，以促进血液循环，缓解疼痛症状。同时患者需要注意腹部保暖，避免吃生冷、辛辣刺激性的食物，以免加重痛经的症状。
2、按摩
患者可以通过按摩的方式进行缓解，可以促进血液循环，缓解痛经的症状。同时，患者需要注意按摩力度，避免过度按摩，以免引起不适症状。
3、服用药物
如果疼痛症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
除此之外，患者还可以通过饮食调理、适当运动等方式缓解痛经的症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2023-08-15 21:00
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