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备孕为什么要吃维生素D
补充说明：备孕为什么要吃维生素D
2023-09-23 03:03
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
备孕吃维生素D主要是为了预防维生素D缺乏性佝偻病，也可以促进钙的吸收，同时还能够提高身体免疫力。
维生素D是一种脂溶性维生素，主要作用是促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收，并且还可以促进皮肤细胞生长以及分化，从而达到提高自身免疫力的作用，而且维生素D还可以促进身体的生长发育，对于备孕期间的女性来说，适当地补充一些维生素D，可以有效地预防维生素D缺乏性佝偻病。
另外，在备孕期间适当地补充一些维生素D，还可以促进钙的吸收，因为维生素D可以促进身体对钙的吸收，如果身体缺乏大量的钙，可能会导致出现骨质疏松症，从而影响到正常的受孕。同时，维生素D还可以提高身体的免疫力，如果在备孕期间适当地补充一些维生素D，可以促进身体的新陈代谢，从而提高自身免疫力。
建议患者在医生指导下使用维生素D，以免引起不良反应。备孕期间患者还可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以适当地补充一些叶酸，能够有效地预防胎儿畸形。
2023-09-23 21:14
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