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艾灸治疗痛经怎么熏?
补充说明:艾灸治疗痛经怎么熏?
a******W 2024-01-24 12:07
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艾灸可以通过灸三阴交、关元、神阙来治疗痛经。痛经是最常见的妇科症状之一,是指月经前后或经期小腹疼痛、肿胀,并伴有腰部酸痛或其他不适症状。中医认为,痛经多由寒凝、气滞、血瘀长期积累所致。艾灸具有温经通络、行气活血、散寒除湿的功效,能改善女性痛经症状。灸神阙穴:神阙穴位于脐部,一般采用艾条进行艾灸。艾灸时注意皮肤,防止烫伤;灸关元穴:关元穴位于身体前正中线上,脐下3寸,即神阙穴下3寸。找到关元穴后,也可以用艾条进行艾灸;灸三阴交穴:三阴交穴位于小腿内侧,足踝内侧高点上方三寸,即四指宽处。艾条灸一般用于三交穴,艾条灸又分为旋灸和鸟啄灸。艾条灸距患者皮肤约1.5-3cm。艾灸时间5-10分钟。艾灸要及时清理,防止烫伤。仰卧位或俯卧位对躯干穴位进行艾灸时可使用艾灸盒,防止艾灸棒燃烧不完全,灰烬落下时烫伤皮肤。
2024-01-24 12:07
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