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吃棉籽油影响生育吗
补充说明：吃棉籽油影响生育吗
2024-05-28 10:18
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
长期食用棉籽油可能影响男性生育能力，主要是由于其中的棉酚成分对睾丸产生毒性作用，降低精子质量。
棉籽油中的棉酚成分具有一定的毒性，长期大量摄入可能对男性睾丸产生损害，导致精子数量减少或活力下降，从而影响生育能力。因此，对于有生育需求的男性，应谨慎食用棉籽油，并注意饮食均衡，以确保身体健康。
如果只是偶尔、适量地食用棉籽油，则通常不会对生育造成显著影响。但需要注意的是，任何食物都应在适量的前提下摄入，避免过量导致身体负担增加。
建议在备孕期间，特别是男性，应注意饮食健康，适当摄入富含锌、硒等微量元素的食物，如瘦肉、海鲜等，有助于提高精子质量和数量，为孕育健康的宝宝做好准备。
2024-05-28 15:01
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