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这是正常的吗测身高还能长多高
补充说明:这是正常的吗测身高还能长多高
2023-08-02 12:49
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精选回答(1)
通常情况下,如果是女性,测身高还能长多高与月经初潮的时间有关,如果是男性,还能长高10-20cm,但这个数值并不绝对。
1、女性
女性身高增长的时间一般是在青春期,10-20岁之间,由于每个女性的生长发育速度不同,因此,具体的身高数值也会有所差异。在青春期,由于身体内的激素水平分泌增多,骨骼的纵向生长也会加速,此时身高会出现增长的情况。
2、男性
男性的身高一般会比女性的身高略高,但并不绝对,通常在青春期时,由于生长激素和甲状腺激素的分泌增多,会导致骨骼生长加速,此时身高会出现增长的情况。但由于每个人的体质不同,因此,具体的身高数值也会有所差异。
如果患者想要增高,可以在青春期时多吃一些富含蛋白质以及钙质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等,同时还需要适当进行体育锻炼,能够促进骨骼的生长和发育,有利于身体健康。另外,如果出现了身体不适的症状,应及时到医院就诊,以免影响正常的生长发育。
2023-08-03 01:03
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