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缺少蛋白质是营养不良吗
补充说明:缺少蛋白质是营养不良吗
2024-05-31 16:30
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缺少蛋白质可能是营养不良的一种表现。
蛋白质是生命活动所必需的物质,其缺乏可能导致身体无法正常生长发育或修复损伤,从而影响机体健康。
除了蛋白质外,维生素、矿物质等微量营养素的缺乏也可能导致营养不良。这些微量营养素在体内发挥多种生理功能,例如参与红细胞合成、维持神经系统的正常运作等。
因此,在日常生活中,应保证均衡饮食,避免偏食,确保摄入足够的蛋白质以及各种必要的微量营养素,以支持身体健康。
2024-06-05 10:23
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