发病时间：不清楚
第四腰椎在哪里
补充说明：第四腰椎在哪里
2023-08-02 12:58
我要咨询
精选回答(1)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
第四腰椎一般在胸12椎体下缘，也就是在腰部的最下端。
第四腰椎一般是腰椎的最下端，通常位于腰部的最下端，也是腰部脊柱的最下端。在第四腰椎的位置，腰椎向下连接骨盆，上连接脊柱，可以起到支撑和保护的作用。在第四腰椎的位置，腰椎的关节比较灵活，而且周围的肌肉也比较丰富，因此在进行剧烈运动时，很容易出现损伤，比如腰扭伤、腰椎间盘突出症等。
在日常生活中，要注意保护好腰椎，避免腰椎受到损伤，以免引起不适症状。在平时要注意休息，保持良好的坐姿、站姿，避免长时间弯腰，也要避免长时间久坐、久站，以免加重腰部的负担，引起腰部不适。在日常生活中，也可以适当增加户外运动，比如瑜伽、打太极、做普拉提等，可以起到锻炼腰部肌肉的作用，也可以增强身体的抵抗力。
2023-08-03 01:15
举报相关问题
向医生提问
关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
健康问答
