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产后汗蒸冲了凉水后会不会有月子病
补充说明：产后汗蒸冲了凉水后会不会有月子病
2023-08-02 13:05
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精选回答(1)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
产后汗蒸冲了凉水后一般不会有月子病。
产后汗蒸有助于加快体内的血液循环，还能够促进体内的寒气排出，并且可以缓解身体的疲劳感，能够起到提高睡眠质量的作用。另外，汗蒸还能够促进体内毒素的排出，对身体的恢复有一定的帮助。但是，汗蒸的过程中会导致机体大量出汗，如果没有做好保暖措施，可能会引起受凉，从而引起感冒，出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。因此，建议患者汗蒸后及时添加衣物，以免引起上呼吸道感染。产后患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响身体的恢复。
此外，日常生活中，建议患者注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤等，可以补充身体所需要的营养。同时，患者也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进乳汁的分泌。如果出现其他不适，建议患者及时前往医院就诊治疗。
2023-08-03 01:26
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