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产后汗蒸冲了凉水后会不会有月子病

发病时间:不清楚

产后汗蒸冲了凉水后会不会有月子病

补充说明:产后汗蒸冲了凉水后会不会有月子病

2023-08-02 13:05

产后 月子病 睡眠质量 感冒 鼻塞 流鼻涕 打喷嚏 上呼吸道感染 鸡蛋 牛奶 苹果 菠菜 芹菜 维生素

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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。

提问

产后汗蒸冲了凉水后一般不会有月子病。

产后汗蒸有助于加快体内的血液循环,还能够促进体内的寒气排出,并且可以缓解身体的疲劳感,能够起到提高睡眠质量的作用。另外,汗蒸还能够促进体内毒素的排出,对身体的恢复有一定的帮助。但是,汗蒸的过程中会导致机体大量出汗,如果没有做好保暖措施,可能会引起受凉,从而引起感冒,出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。因此,建议患者汗蒸后及时添加衣物,以免引起上呼吸道感染。产后患者要注意多休息,避免过度劳累,同时也要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,以免影响身体的恢复。

此外,日常生活中,建议患者注意合理饮食,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤等,可以补充身体所需要的营养。同时,患者也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的维生素,也可以促进乳汁的分泌。如果出现其他不适,建议患者及时前往医院就诊治疗。

2023-08-03 01:26

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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