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怀孕可以吃桂花糕吗
补充说明：怀孕可以吃桂花糕吗
a******W 2024-10-12 14:28
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕可以适量吃桂花糕。
桂花糕是由糯米、桂花等食材制作而成的一种传统小吃，其中含有一定的碳水化合物以及多种维生素成分，能够及时地补充身体所需的营养物质，并且还具有缓解饥饿的作用。但是需要注意的是，由于桂花糕中的含糖量较高，因此在吃的时候一定要控制好用量，以免导致血糖水平波动过大，从而引起不良后果。除此之外，在怀孕期间还要多吃新鲜水果蔬菜，有利于身体健康。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议食用过多桂花糕，因为其含糖量较高，可能影响血糖控制。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高糖食物以减少妊娠期并发症的风险。同时，孕妇应定期进行产前检查，监测血糖水平，确保自身与胎儿的健康。
2024-10-12 14:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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