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男孩喝豆浆好吗？

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男孩喝豆浆好吗？

补充说明：男孩喝豆浆好吗？

a******W 2024-01-24 11:57

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阮珂律主治医师三甲

擅长：营养科

提问

豆浆属于豆类食物，特点是水分、矿物质和豆类蛋白丰富，同时热量值较低，小孩饮用豆浆可以起到补充蛋白和钙质的作用，而且富含锌和维生素E，对于小孩正常发育有积极意义。因此男孩可以饮用豆浆，而且对于身体健康和发育有积极意义。但是，豆浆含有大豆异黄酮，男孩不能过量饮用，否则会出现女性特征。

2024-01-24 11:57

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