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体内湿气重会长痘痘吗
补充说明：体内湿气重会长痘痘吗
2024-07-16 17:21
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
体内湿气重可能间接影响痘痘的形成。
体内湿气重是指体内水液代谢失调，导致湿邪内生，表现为身体沉重、乏力、口黏、舌苔厚腻等症状。湿气重可能加重油脂分泌，间接导致痘痘形成。痘痘的形成还可能与遗传、荷尔蒙变化、压力等因素有关。例如，青春期时，由于荷尔蒙水平的变化，可能会导致皮脂腺过度活跃，从而引发痘痘。
建议保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免熬夜等，以促进新陈代谢，有助于改善湿气重和痘痘问题。同时，应避免摄入过多油腻、辛辣食物，以及减少糖分摄入，以减轻皮肤负担。
2024-07-16 17:59
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
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清热除湿化滞。用于急性胃肠炎，属伤食泄泻型及湿热泄泻型者，症见腹痛腹满、泄泻臭秽、恶心、呕腐或有发热恶寒苔黄肪数等。亦可用于食滞胃痛而症见胃脘痛、拒按、恶食欲吐、嗳腐吐酸、舌苔厚腻或黄腻肪数者。
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