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怀孕可以喝普洱茶吗早期
补充说明：怀孕可以喝普洱茶吗早期
2024-05-06 18:23
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
怀孕早期不建议饮用普洱茶。
普洱茶中的咖啡因和茶碱等物质具有兴奋作用，可能会影响母体的睡眠质量，进而影响胎儿的生长发育。此外，普洱茶中还含有鞣酸，可能会影响铁的吸收，增加贫血的风险。因此，为了保证母婴的健康，建议在怀孕期间避免饮用普洱茶。
除了普洱茶外，孕妇还可以适量饮用菊花茶、金银花露等饮品，但需注意控制摄入量。
孕期饮食应以均衡营养为主，避免过多摄入刺激性食物，同时定期进行产检，监测胎儿状况。
2024-05-06 19:17
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