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坐时间久了屁股痛是坐骨神经痛吗
补充说明：坐时间久了屁股痛是坐骨神经痛吗
2024-07-23 18:00
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
坐时间久了屁股痛可能为坐骨神经痛，需进一步检查。
坐骨神经痛是指坐骨神经受到压迫或损伤时出现的疼痛症状，常表现为臀部、大腿后侧和小腿后外侧的放射性疼痛。长时间坐着压迫坐骨神经，或坐姿不正确、脊柱疾病等都可能导致坐骨神经痛。长时间保持同一姿势可能导致肌肉疲劳和紧张，进而引起局部疼痛。此外，坐姿不正确、缺乏运动、腰椎间盘突出等也可能导致屁股疼痛。
建议定期改变坐姿，避免长时间保持同一姿势；注意保持正确的坐姿，避免压迫坐骨神经；适当进行腰部和臀部的伸展运动，加强核心肌群锻炼，有助于预防坐骨神经痛。
2024-07-23 18:15
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坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征，是一种临床症状，而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发；原发少见，即坐骨神经炎；继发常见，是局部及周围组织病变累及坐骨神经，常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛，并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧，平卧时病腿抬高受限。其导致的原因，多因在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为，长时间坐着的白领司机，长久站立的导购员教师，特殊生理期的人或腰背损伤者等等。
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