发病时间：不清楚
掉头发咋办啊
补充说明：掉头发咋办啊
a******W 2023-09-01 10:59
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医生回答(1)
于砚灵 主治医师 三甲
擅长：中医皮肤科
提问
掉头发可能是由于近期精神压力大、熬夜、饮食不规律等导致，通常可在短时间内缓解。另外，也可能是由于头癣、斑秃、脂溢性脱发等因素导致，建议及时就医，明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗，常见的治疗方法包括以下几个方面：
1、改善生活习惯：日常生活中建议规律作息，避免熬夜、过度劳累，保证每天心情愉快，适当进行户外运动，排解压力，缓解掉头发的症状。饮食上建议以清淡、易消化的食物为主，可以多吃一些富含蛋白质、维生素及微量元素的食物，如鸡蛋、牛奶、核桃、黑芝麻、绿色蔬菜等，有助于营养头发，使头发变得更加健康;
2、治疗原发病：建议患者及时就诊，明确原发病，并针对原发病进行治疗。常见的原发病包括头癣、斑秃、脂溢性脱发等，头癣患者可遵医嘱口服伊曲康唑、特比萘芬等药物，病情严重者还可局部外用硫磺软膏、碘酊等。斑秃患者可遵医嘱外用米诺地尔、地蒽酚等药物，或者局部注射糖皮质激素类药物治疗，如醋酸等，可改善掉头发的症状;
3、日常护理：在日常生活中建议使用中性或酸性洗发产品，尽量避免使用碱性或含有激素的洗发水，以免对头皮造成刺激，加重掉头发的症状。梳理头发时建议动作轻柔，避免大力拉扯头发，以免造成毛囊损伤，加重脱发。另外，还需注意避免频繁染发、烫发，以免损伤发质;
4、其他治疗：如果患者掉头发症状严重，通过上述治疗无法改善，可及时就诊，在医生指导下选择适合自己的治疗方法，如毛发移植等。
2023-09-01 10:59
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