指甲有凹凸不平是怎么回事？
2020-01-05
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于慧敏
副主任护师
松原市中心医院
康复科
语音内容：
实际上每一个人的指甲都不可能是非常光滑的，总会出现一些条纹或者是竖纹，但是如果指甲凹凸不平比较严重，有可能是缺乏微量元素或者是维生素而导致。这种情况，最好先去医院保健科抽血，做一个微量元素的检查，看一下具体是缺乏哪一种微量元素，比如缺乏钙和锌，那么就需要服用钙片和补充锌剂。如果是缺乏其它微量元素，就需要做其它微量元素的补充，当然也不排除是维生素缺乏而导致的。一般这种情况，可以口服复合维生素B和21金维他或者善存来进行调理治疗，这些药物的服用方法严格按照说明书服用。并且平时也要多加强体育锻炼，提高自己身体的抵抗力和免疫力，并且不能够挑食，膳食营养要均衡。
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