月经期间便秘怎么办？
2019-11-30
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姚学华
副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心
内科
语音内容：
月经期间便秘主要是饮食上进行调理，要改变一下饮食的结构，尽量不要吃一些酸辣的食物，同时也不要吃太油腻的食物，要养成多喝水的习惯。同时可以应用一些润肠通便的药物，例如芦荟胶囊或者是麻仁滋脾丸等进行调理治疗的。同时，建议要多吃蔬菜和水果，多喝蜂蜜，适当的多吃一些香蕉，这样都可以缓解便秘的情况。严重的情况下，可以适当地应用一些开塞露等来帮助缓解便秘的症状。月经期间身体是比较虚弱的，体质是相对能差一些，这种情况吃水果的时候一定注意不要吃太凉的水果，要避免引起痛经等情况的发生。
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