产后下体有坠胀感是怎么回事？
2018-12-19
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申利文
副主任医师
天脊医院
妇产科
语音内容：
女性在分娩之后出现下体有坠胀感，这有可能是女性在怀孕分娩期间腹压加大，盆底肌肉松弛受到损伤的一种表现，这个时候大部分女性常常伴有子宫的脱垂，阴道前后壁的膨出，特别是在产褥期也就是产后六周之内容易出现这种情况，这个时候我们要先做一个妇科检查，了解一下阴道前后壁膨出以及子宫脱垂的严重程度，一般情况下，如果不严重的话，轻中度的子宫脱垂，我们可以通过做改革的运动来进行缓解这种运动的方法是收缩肛门坚持三秒，然后放松反复这个动作15次为一组，每天可以做2到3组，一般来说6到8周以后就会有明显的改善，或者是在产后做盆底功能的训练和康复帮助缓解症状。
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