您好，平时多吃一些新鲜的水果蔬菜就可以了。／

维生素C缺乏可能导致坏血病、牙龈出血、伤口愈合缓慢、贫血以及免疫力下降。1.坏血病坏血病是由于长期维生素C摄入不足导致毛细血管脆性增加、通透性增强而引起的。典型症状包括牙龈肿胀、疼痛、皮肤出现瘀点和紫癜等，严重时可导致死亡。2.牙龈出血维生素C参与胶原合成，促进结缔组织健康。缺乏该物质会导致牙龈脆弱、易出血。可能导致... [详细]

您好，维生素C缺乏通常与饮食方面的问题有关的，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

维生素C缺乏病，也称为坏血病，是由于长期摄入不足或身体需求增加导致体内维生素C严重缺乏所引起的疾病。该病主要影响牙龈、皮肤和毛细血管的完整性，可通过饮食调整或维生素补充来治疗。维生素C缺乏病的发生主要是因为人体长期摄取不到足够的维生素C，导致其不能正常参与胶原合成、促进铁吸收等生理过程，从而引起一系列病理变化。维生素... [详细]

您好，这还是应该从平时的饮食方面着手的，不能依靠吃药。

维生素C缺乏可能导致坏血病、牙龈出血、伤口愈合缓慢、贫血以及免疫力下降。1.坏血病坏血病是由于长期维生素C摄入不足导致毛细血管脆性增加、通透性增强而引起的。典型症状包括牙龈肿胀、疼痛、皮肤出现瘀点和紫癜等，严重时可导致死亡。2.牙龈出血维生素C参与胶原合成，促进结缔组织健康。缺乏该物质会导致牙龈脆弱、易出血。可能导致... [详细]

维生素C属于己糖醛酸，因具有抗维生素C缺乏病的作用，故旧称抗坏血酸(ascorbicacid)，为无色结晶，有酸味，溶于水，具有很强的还原性。在酸性溶液中转为稳定，受光、热、铜、铁氧化分解，在碱性溶液中极易破坏。食物加工处理不当，贮存过久，维生素C损失很大。新鲜蔬菜和水果中维生素C含量很高，如柿椒、苦瓜、菜花、甘蓝、... [详细]

维生素C缺乏可以通过维生素C补充剂、维生素C注射液、饮食调整、铁质补充、适度日晒等方法来治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。1.维生素C补充剂通过口服维生素C片、维C咀嚼片等非处方药形式摄入，每日按时服用。维生素C是身体必需的一种抗氧化物质，有助于促进胶原蛋白合成，维持皮肤健康。适当增加可增强免... [详细]

你好，缺少维生素C:伤口不易愈合,虚弱,牙齿出血,舌苔厚重。早期无特异性症状，病人常有面色苍白、倦怠无力、食欲减退、抑郁等表现。儿童表现易激惹、体重不增，可伴低热、呕吐、腹泻等。

维生素C缺乏可能导致牙龈出血、口腔溃疡、皮肤苍白、易感染、毛发干枯等症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗和管理。1.牙龈出血维生素C是人体必需的一种抗氧化剂，可以促进结缔组织和血管的健康。当维生素C缺乏时，会导致毛细血管脆弱性增加，容易破裂出血。维生素C缺乏导致的牙龈出血通常发生在咀嚼或触碰牙龈时，... [详细]

您好，这种情况要注意多吃一些水果蔬菜的，这样才能避免维生素C缺乏。

您好，这可能需要去口腔科检查一下，有正常的饮食一般不会引起维生素C缺乏。

通常情况下，维生素C缺乏可能会出现贫血、皮肤和黏膜出血、骨质疏松等症状。1、贫血维生素C是人体所需的营养成分，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要作用。如果缺乏维生素C，可能会影响红细胞的生成，从而出现贫血的症状，如面色苍白、乏力等。2、皮肤和黏膜出血维生素C缺乏还可能会影响凝血功能，从而导致皮肤和黏膜出血，如牙龈... [详细]

维生素C缺乏通常会引起免疫力的下降以及消化功能的下降。维生素C的缺乏会引发许多症状，比如会引起身体免疫力的下降，就会经常感冒、发烧、上呼吸道感染等。维生素C不足还会引起骨质疏松，严重可能会引起骨刺的形成。此外还有可能会出现消化功能的下降，引起贫血或者营养不良的现象发生。

维生素C缺乏可能导致牙龈出血、皮肤苍白、易感染、伤口愈合缓慢、贫血等现象。这些症状可能表明身体缺乏维生素C，建议及时就医以获得适当的治疗和管理。1.牙龈出血维生素C是人体必需的一种抗氧化剂，当其缺乏时会导致毛细血管脆性增加，从而引起牙龈出血。出血通常发生在口腔卫生较差的人群中，且可能伴有口臭和牙齿松动。2.皮肤苍白维... [详细]