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维生素C缺乏的危害
补充说明：维生素C缺乏的危害
a******W 2021-10-24 19:51
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维生素C缺乏若持续存在，可能引起牙龈容易出血、伤口愈合变慢、皮肤出现瘀点等表现，程度因人而异。日常饮食中新鲜蔬果摄入不足是常见原因，偏食、长期储存或过度烹饪也会降低摄入量。部分人群需求相对增加，更需留意补充途径。保持均衡膳食通常有助于预防，若相关表现反复出现，建议咨询专业人员评估，避免自行判断。
2026-01-14 02:03
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
