注意休息，局部热敷按摩理疗，经常活动手部，必要时可以应用活血消炎药物,这可以外用扶他林乳膏，局部热敷处理，避免过长时间用电脑预防“鼠标手”,关键是要尽量避免上肢长时间处于固定,机械而频繁活动的工作状态下,如握着鼠标或打字等,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳,捏指等放松手指的动作.鼠标手”早期症状比较轻,比... [详细]

长期使用电脑和鼠标容易得鼠标手(即腕关节综合征)其致病原因是长期使用电脑键盘和鼠标可能与一种称为腕关节综合征的疾病有关出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感发展下去可能导致神经受损进而引起手部肌肉萎缩。鼠标手的缓解办法很多比较实用的有以下几种：尽量避免长时间处于固定、机械而频繁的操作鼠标；使用电脑时电脑桌上的键盘和... [详细]

1.手及腕劳动强度大时应注意劳动间期休息，防止腕部正中神经持续性受压。中年女性在劳动中更要注意这一点。另外，在劳动前和劳动后放松腕部，充分活动腕关节，有助于防止鼠标手(腕管综合征)的发生。2.鼠标手注意避免劳作中洗冷水，避免寒冷刺激和过度伸屈用力。注意局部保暖。3.对于已经患鼠标手的病人经过治疗后如症状缓解，要注意防... [详细]

鼠标手是人手前端的五个分支因为长时候选择某项动作，发生的工作病。这个疾病关键的病症是大拇指，食指以及中指的一部分，会出现麻痹的出现，同时还有大概会出现肌肉的萎缩。鼠标手的病症也就是一般所说的腕管综合征。提议尽早去正规医院门诊诊治，以防止病情加剧。

您好，根据您的描述，鼠标手主要是由于您的手部肌肉、软组织有慢性劳累、劳损等病史，导致手部的肌肉、软组织出现损伤，出现筋膜炎。首先，要注意休息，减少手部的活动量，可以采用传统的中医手法进行按摩，还可以进行理疗仪烤电或者微波仪治疗。在手部还应该进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入等物理疗法，以有效的改善手部的血液循环，促进微... [详细]

鼠标手的症状可能包括腕管综合征、桡神经浅支受压、正中神经压迫等，通常伴随腕部疼痛、手指麻木、肌肉无力。如果症状持续不缓解，建议及时就医以评估是否需要物理治疗或手术干预。1.腕管综合征腕管综合征是由于手腕部正中神经在腕管内受压导致的。正中神经支配拇指外展肌和屈指肌，当其受到压迫时，会导致上述症状。典型表现为拇、示指掌侧... [详细]

鼠标手的症状可能包括腕管综合征、桡神经浅支受压、正中神经压迫等，通常伴随腕部疼痛、手指麻木、肌肉无力。如果症状持续不缓解，建议及时就医以评估是否需要物理治疗或手术干预。1.腕管综合征腕管综合征是由于手腕部正中神经在腕管内受压导致的。正中神经支配拇指外展肌和屈指肌，当其受到压迫时，会导致上述症状。典型表现为拇、示指掌侧... [详细]

鼠标手问题可以采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施进行治疗。1.物理治疗物理治疗包括热敷、冷敷和电刺激等。例如，可以使用热水袋或冰袋进行局部热敷或冷敷，以缓解手部的肿胀和疼痛。电刺激则通过电流作用于患处，促进血液循环和神经修复。这些方法能够直接作用于鼠标手的部位，缓解症状，并且不需要额外的药物支持。2.药物治疗药物... [详细]

键盘和鼠标的高度不要超过坐姿时肘部高度，鼠标选用弧度大的，用鼠标腕垫垫在手腕处也可能缓解。平时要注意尽量减少手腕部位的受力，可以适当进行前臂肌肉力量型锻炼。局部有明显疼痛不适的，可以局部外贴活血止痛类的膏药，也可以局部外涂双氯芬酸二乙胺乳胶剂。注意劳逸结合。

1.手及腕劳动强度大时应注意劳动间期休息，防止腕部正中神经持续性受压。中年女性在劳动中更要注意这一点。另外，在劳动前和劳动后放松腕部，充分活动腕关节，有助于防止鼠标手(腕管综合征)的发生。2.鼠标手注意避免劳作中洗冷水，避免寒冷刺激和过度伸屈用力。注意局部保暖。3.对于已经患鼠标手的病人经过治疗后如症状缓解，要注意防... [详细]

如何预防鼠标手。你好，出汗没有关系，手部逐渐出现麻木、灼痛，腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等就患有鼠标手了。要选择大鼠标，或用护腕垫。鼠标放在一个稍低位置，身体和鼠标的距离比较适中，并且连续使用鼠标一个小时之后就需要做一做放松手部的活动。

预防鼠标手要使用多种不同的输入方法，不要连续在电脑前工作过长的时间，在连续使用鼠标一个小时之后就需要做一做放松手部的活动。鼠标手也叫腕管综合症，是属于“累积性创伤失调”症，病情较轻者可采用药物或使用腕背屈位夹板法治疗。病情较重者可施行腕管切开术。当鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大；鼠标的距离距身体越远，对肩的损伤越大... [详细]

鼠标手通常表现为腕管综合征、桡神经浅支受压、正中神经压迫、手指麻木、肌肉无力等症状，这些症状可能表明存在神经受压问题，建议及时就医。1.腕管综合征腕管综合征是由于手腕部正中神经在腕管内受压导致的。正中神经支配拇指外展肌和屈指肌，当其受到压迫时，会导致上述症状。典型表现为拇、示指掌侧皮肤感觉减退或刺痛，有时可向上臂和肩... [详细]

如果您已经是鼠标手,来要养成良好的用手习惯,如连续使用鼠标半小时左右,就做做手部放松活动；二来尝试变换输入方式,用写字板代替键盘输入,或偶换用左手挪动鼠标,以缓解单个手腕的压力.比如,看网页,收邮件时用左手,忙的时候再换回右手,这样,既休息了右手也锻炼了左手.不过,这种情况不适合专门为右手弧度设计的鼠标.鼠标的位置越... [详细]

得了鼠标手应尽量少用电脑，必须时适当的活动下。主要是休息，如果症状比较严重，那么建议先封闭治疗看看，一般效果还可以，当然封闭后还要休息7~10天。休息包括不抱孩子，不洗衣服，不做让手受累的工作，但是要适当的功能锻炼，要是治疗不好，最后的办法只能是手术了。预防“鼠标手”,关键是要尽量避免上肢长时间处于固定,机械而频繁活... [详细]