你好，这种情况的话考虑与年龄有关，可以自己用加味逍遥丸吃上一段时间看看

多梦可以通过饮食疗法、中药调理、针灸治疗、认知行为疗法、放松训练等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.饮食疗法饮食疗法是通过调整日常饮食结构来改善睡眠质量的一种方法。建议增加富含色氨酸的食物如牛奶、香蕉等。色氨酸是一种神经递质前体，在体内经过代谢可转化为5-羟色胺及褪黑素，有助于促进睡眠。因此，适当... [详细]

你好，失眠，多梦是阴血不足，心神失养引起的神志不安的症状。夜间盗汗，潮热，体虚是气血不足的表现。建议你服用滋阴养血，安神定志，补气养血的药物进行治疗，可以服用以下药物如天王补心丹，十全大补丸等。

失眠多梦可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.压力性睡眠障碍当个体处于高度压力状态时，大脑皮层兴奋性增高，导致入睡困难、易醒和多梦。可尝试放松技巧如深呼吸练习以减轻压力，促进更好的睡眠质量。2.焦虑症焦虑症患者常伴随持续... [详细]

多梦可以尝试饮食疗法、运动疗法、中药调理、针灸治疗、认知行为疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。1.饮食疗法饮食疗法是通过调整日常饮食结构来改善睡眠质量的一种方法。建议增加富含色氨酸的食物摄入量，如牛奶、香蕉等。色氨酸是一种神经递质前体，在体内代谢后可转化为褪黑激素，有助于促进睡眠... [详细]

多梦浅睡眠可以考虑中药调理、针灸治疗等中医方法，也可以尝试认知行为疗法、松弛训练、运动疗法等非药物治疗方法。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。1.中药调理中医师会根据患者体质、舌象及脉象，配制个体化方剂；通常以草本植物为主，如黄连、龙胆草等。治疗周期一般为4-6周。此方法通过调整体内阴阳平衡来改善睡眠质量，... [详细]

多梦睡眠浅易醒可以考虑饮食调理、中药调理、针灸治疗、认知行为疗法、运动疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。1.饮食调理通过调整饮食结构，减少摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、巧克力等，有助于改善睡眠质量。因为刺激性食物和饮料会刺激中枢神经系统，引起神经兴奋，导致失眠或多梦。减少这些物... [详细]

此种现象的出现有可能和神经衰弱有一定关系,此种病情一般可用安神补气丸进行调理,此药有补气血.养心神功能,对气血不足.心悸.夜寐不安都有很好效果。建议;此种症状要多参加体育活功才能缓解,是不宜用脑过度和想问题这样才会好转。

你好，出现身体发凉多见于肾阳虚，可以服用金匮肾气丸等药物治疗，最好到医院中医科就诊进行辨证，在医生指导下进行药物治疗，注意饮食营养，多吃温热食物，不要吃生冷食物。如果有手淫要戒除。

多梦引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关。放松心情，可以听听轻音乐，用热水泡脚。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重，可在医生的指导下服用药物。

脑脊液鼻漏通常会导致鼻内出血、头部不适、脑神经损伤、脑膜炎等症状。1、鼻内出血：鼻内常流出清澈的水样液体，呈间歇性或持续性，多单侧位等。2、头部不适：由于脑脊液持续流出，引起颅内压低，主要表现为头痛、头晕，躺下即可缓解。3、脑神经损伤：前颅底损伤患者伴有嗅神经和视神经损伤，可引起嗅觉减退或单眼消失、失明。4、脑膜炎：... [详细]

你好！房事时间是基本正常，与你过度房事导致的肾虚表现，注意节制房事频次，适当服用壮阳补肾药物和壮阳食物如韭菜牛羊狗肉类和动物鞭类食物

每天睡觉都做好多梦可以考虑饮食调理、运动疗法、中药调理、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.饮食调理通过调整饮食结构，减少刺激性食物摄入，增加富含维生素B、镁等有助于睡眠的食物来改善睡眠质量。这些营养素能够促进神经系统的功能恢复，缓解因压力大而引起的失眠多梦现象。2.运动疗法建议患者平时适... [详细]

脱发白发失眠多梦可能是由于肾阴虚、气血不足、肾阳虚等原因引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。1、肾阴虚如患者存在肾阴虚的情况，可能会导致体内的阴阳失衡，出现阳气偏盛的情况，引起患者出现脱发、失眠多梦等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过... [详细]

经常失眠多梦可以尝试饮食疗法、中药调理、认知行为疗法、运动疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解，建议寻求专业医生的帮助。1.饮食疗法饮食疗法包括调整饮食结构，减少摄入刺激性食物和饮品，增加富含色氨酸和维生素B6的食物摄入量。色氨酸有助于制造血清素，而血清素是一种神经递质，具有镇静作用；维生素B6则参与褪黑激素的合成，... [详细]