花芸豆与白芸豆都是芸豆,因其表皮颜色的差异便衍生出不同的名字,花芸豆是指表面呈红白相间色的豆子,而白芸豆指的是表皮纯白的芸豆。红芸豆被人们称为红菜豆。红芸豆的皮肤是深红色的。其形状是蝴蝶形状。此外，红芸豆含有丰富的营养，尤其是钙和B族维生素的含量特别高，蛋白质和碳水化合物的含量也不低。花芸豆的营养价值特别高，尤其是... [详细]

红芸豆通常具有消炎止痛、美容养颜以及降脂的功效。长期患有消化道慢性疾病患者不宜食用。1、消炎止痛：一般红芸豆中含有丰富的皂苷和花色苷成分，具有抗炎作用，可用于治疗胃炎、口腔炎以及咽喉炎等疾病，缓解疼痛。2、美容养颜：通常其中含有丰富的B族维生素，有利于促进机体抗氧化能力，清除自由基，减少皱纹，使皮肤白嫩细滑。3、降脂... [详细]

红芸豆的功效与作用有增强人体免疫力、加速脂肪代谢。1、增强人体免疫力：红芸豆含有独特的皂甙、尿激酶和多种球蛋白，能提高人体免疫力，增强抗病能力，激活T淋巴细胞，促进DNA的合成。尿素酶在肝性昏迷患者中的应用具有良好的效果。2、加速脂肪代谢：红芸豆含有大量的皂甙。大量食用红芸豆可以减少身体对脂肪的吸收，还可以使脂肪代谢... [详细]

白芸豆与红芸豆的营养价值基本一样。

白芸豆是一种蔬菜，含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，起到预防便秘的作用。红芸豆是一种豆类食物，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、钙等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，同时还可以促进新陈代谢... [详细]

红芸豆一般不适合对红芸豆过敏的人吃，另外，胃肠功能不好的人也要避免吃，以免引起胃肠不适，从而影响身体健康。

1、对红芸豆过敏的人

如果对红芸豆过敏，吃了以后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等症状，严重时甚至会出现呼吸困难的情况，影响身体健康。

2、胃肠功能不好的人

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女人吃红芸豆的好处有缓解便秘、帮助减肥、美容养颜等。1、缓解便秘：红芸豆富含膳食纤维，膳食纤维既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量，还可增加粪便含水量，减少粪便硬度，利于排便。2、帮助减肥：膳食纤维进入消化道内，在胃中通过吸水膨胀增加胃内容物的容积，使胃中食物进入小肠的速度减慢，同时使人产生饱腹感。3、美容养颜：含... [详细]

红芸豆粥具有补充营养素、预防便秘、改善消化功能、降低血糖水平、辅助减肥等功效和作用。1.补充营养素红芸豆粥中富含多种维生素、矿物质及膳食纤维等营养成分，适量食用可为身体提供必要的养分。2.预防便秘红芸豆粥中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，促进排便，从而起到预防便秘的作用。3.改善消化功能红芸豆粥中的蛋白质和碳水化合物能够... [详细]

一般情况下，红芸豆煮熟需要1个小时左右。

红芸豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素以及多种矿物质，能够补充身体所需要的多种营养。红芸豆中的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，从而起到促进排便的作用。如果患者出现便秘的情况，可以适当吃红芸豆进行改善，通常需要煮熟以后再食用，一般需要1个小时左右，如果煮熟的时... [详细]

两岁宝宝可以适量食用红芸豆。两岁宝宝可以适量食用红芸豆是因为其中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质等营养成分，能够为机体补充能量及所需的营养物质，有利于促进生长发育。但由于红芸豆中含有的植物蛋白较多，过多食用可能会导致胃肠道负担加重，出现腹胀、腹泻等症状，因此要控制好进食量。如果宝宝对红芸豆过敏，则不能食用，否则... [详细]

红芸豆豆浆具有补充营养素、提供能量、改善消化功能、调节血糖水平、增强免疫力等功效和作用。1.补充营养素红芸豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养成分，适量食用可为身体提供必需的营养素。2.提供能量蛋白质和碳水化合物是人体主要的能量来源，红芸豆中的这两种物质可以转化为葡萄糖，被机体利用以产生能量。3.改善消化功能红芸豆中的... [详细]