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胸部外扩下垂可能不宜通过单纯扩胸运动来改善，但适当锻炼可能对轻微情况有帮助。 胸部外扩下垂可能由多种因素引起，如遗传、激素变化等，这些因素可能导致乳腺组织松弛... ［详情］
恢复胸下垂可以经过体育锻炼来恢复体育锻炼是绿色健康的方式，在日常生活中，可以做扩胸活动、俯卧撑活动、平板支持运动等。做运动的时候，肯定要注重，最关键的是可以保... ［详情］
胸部下垂可以通过运动改善。 胸部下垂主要是由于重力作用及年龄增长导致的乳腺组织和脂肪组织下垂所致。适当的运动如俯卧撑、哑铃飞鸟等可增强胸肌力量，提高乳房周围组... ［详情］
你好，扩胸运动有助于胸型的改善，但是还需要配合单杠拉伸，腋窝夹书等方法改善 ［详情］
洗澡时按摩方法是先用冷毛巾按顺时针按摩五分钟后，换热毛巾换方向按摩，在这个过程中，要始终让乳房向中间靠拢。这都是绿色无副作用的丰胸方法. ［详情］
你好：产后乳房下垂是一种比较常见的生理现象。是由于产后随着哺乳期的结束，其内的雌激素水平下降导致乳腺组织萎缩所致。这种情况日常生活中可以多做一些俯卧撑，引体向... ［详情］
你好，近几年随着整形技术的不断进步，这种情况可以通过乳房下垂矫正手术来解决。乳房下垂矫正术是通过乳房组织悬吊进行的治疗。轻中度乳房下垂多采用乳晕切口，进行乳晕... ［详情］
胸部外扩下垂可以选择合适的文胸进行改善。首先，胸部外扩的患者可以选择合适的文胸，帮助胸部向中间聚集，达到矫正的效果。其次，也可以通过按摩将胸部慢慢推向中间。再... ［详情］
胸部下垂松弛可以通过胸肌锻炼、游泳、哑铃上举、瑜伽等运动来改善。如果症状没有缓解或者加重，应咨询专业医生。 1.胸肌锻炼 通过俯卧撑、哑铃飞鸟等动作增强胸肌力... ［详情］
把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。每个动作重复8-10次，这样... ［详情］
你好，可以去整形科矫正的，不用担心。不要吃过于油腻的肉食，尽量避免快餐食品。多吃黄瓜，西红柿等,不能喝酒，吃辣椒，多吃点清淡食物比如青菜等就可以的。不可以熬夜。 ［详情］
穿着不合适的运动内衣进行度运动可能会导致胸部下垂。 不合适的运动内衣会使得乳房组织受到过度拉伸或压迫，可能导致乳腺纤维组织受损，进而影响乳房结构的支撑力。这使... ［详情］
多吃些大豆，喝些蜂蜜之类的，对丰胸能起到些作用，常做一些加强胸廓，背部和全身负荷的体育锻炼，如游泳（特别是蛙泳），划船，一些简易的丰胸操。 ［详情］
防止胸部下垂可以通过胸肌锻炼、合适的胸罩支持、均衡饮食、充足睡眠、避免体重快速波动等方法来实现。 1.胸肌锻炼 通过增强胸肌力量和围度来提升胸部支撑力，间接起... ［详情］
胸部下垂可以通过胸肌锻炼、胸罩支撑、营养补充、胸部按摩等方法来改善。若症状没有缓解或者加重，应尽快就医。 1.胸肌锻炼 通过特定的动作训练如俯卧撑、哑铃飞鸟等... ［详情］
胸部下垂松弛可以通过胸肌锻炼、游泳、哑铃上举、瑜伽等运动进行调整。如果症状没有改善或者加重，应咨询专业医疗人员。 1.胸肌锻炼 通过俯卧撑、哑铃飞鸟等动作增强... ［详情］
胸部下垂松弛可以通过胸部肌肉锻炼、胸罩支撑、营养补充、自体脂肪移植、假体植入术等方法来改善。如果胸部下垂严重或影响生活和自信心，建议咨询专业医生进行评估和治疗... ［详情］
建议饮食清淡，多吃蔬菜水果粗粮，适当运动锻炼，局部按摩理疗，可以图片观察或医院检查是否巨乳症引起，进一步治疗 ［详情］
胸部下垂通常需要扩胸活动和游泳活动这两种运动能够减缓乳房在合理情形下的情况，但它们需要长时候保持。若有需要，需要用胶原蛋白或自体脂肪填充来到达良好的丰胸后果。... ［详情］
洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27度左右为宜。 ［详情］
运动胸部下垂可以采取胸罩支撑、胸部锻炼、营养补充、激素疗法、自体脂肪移植等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。 1.胸罩支撑 选择合适的胸... ［详情］
许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大... ［详情］
胸部下垂松弛可以通过胸肌锻炼、游泳、哑铃上举、瑜伽等运动来改善。如果症状没有缓解或者加重，应咨询专业医生。 1.胸肌锻炼 通过俯卧撑、哑铃飞鸟等方式增强胸肌力... ［详情］
你好，如果乳房处于活动时出现疼痛不适的症状，首先要排除有无乳腺增生的可能，建议进行乳房彩超或钼靶片等检查，对于乳腺增生可以口服消遥丸及乳核内消液等药物，微波等... ［详情］
你好，一般情况下是可以做手术改善的，相对来说效果还可以，胸部整形手术是比较常见的整形手术，胸部整形手术效果是有多方面的因素决定的，其中最重要的就是医院的选择。... ［详情］
胸部下垂可能是因为自己是运动员，也可能是年龄因素、营养不良、乳腺发育不良、乳房肥大症等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。1、年龄因素随着年龄的增长... ［详情］
哺乳后胸部干瘪下垂可以采取胸部肌肉锻炼、营养补充、中药调理、针灸疗法、自体脂肪移植等方法来改善。如果症状持续或对自信心造成困扰，建议咨询专业医生或机构进行个性... ［详情］
关于胸部下垂做什么手术，应该根据患者的具体病情和症状来判断适合做什么类型的手术。一般可以采取假体植入的手术办法来改善，但是如果只是单纯的，且比较丰满的胸部下垂... ［详情］
擅长：
陈其庆 主治医师 提问
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
潘凯 主治医师 提问
李东 主治医师 提问
擅长：小儿烫伤，斑痕，体表肿物，血管瘤，褥疮。整形美容并发症
牛皓 主治医师 提问
孙玉欢
2018-12-24 19:51
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