发病时间：不清楚
什么运动能帮助延长时间
补充说明：什么运动能帮助延长时间
a******W 2022-01-14 14:23
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
找医生
规律进行有氧运动结合盆底肌训练，通常有助于改善控制力，延长时间约数分钟至十余分钟，存在个体差异。有氧运动如快走、慢跑、游泳，可提升心肺功能与耐力；凯格尔运动能增强盆底肌群力量，建议每日坚持。运动需循序渐进，避免过度疲劳。若改善不明显，可咨询专业医生评估，保持积极心态更为重要。
2026-01-31 01:38
举报相关问题
向医生提问
腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
