发病时间：不清楚
什么东西能清洁牙结石
补充说明：什么东西能清洁牙结石
a******W 2022-01-15 21:43
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
苹果、芹菜、菠萝、生坚果、胡萝卜等食物有助于清洁口腔，但并不能替代专业的牙科治疗。
1.苹果
苹果中含有苹果酸，可以溶解牙齿表面的矿物质，从而起到去除牙结石的作用。适量食用苹果有助于清除口腔中的食物残渣和细菌，减少牙结石的形成。
2.芹菜
芹菜富含纤维素，咀嚼时可增加唾液分泌，帮助冲洗掉口腔中的食物残渣和细菌，进而减少牙结石的沉积。经常食用芹菜还有助于改善口气，维持口腔健康。
3.菠萝
菠萝含有菠萝蛋白酶，该物质具有分解蛋白质的功能，能够软化并分解牙结石。适当摄入菠萝有利于促进新陈代谢，但不宜空腹食用，以免引起胃肠道不适。
4.生坚果
生坚果富含脂肪和钙质，这些成分能在一定程度上抑制牙菌斑的生长，从而减少牙结石的形成。适量食用生坚果对牙齿有益，但要避免过量摄入以防热量超标导致肥胖等问题。
5.胡萝卜
胡萝卜中含有的维生素A和纤维素能够增强牙龈组织的健康，减少牙结石的发生。长期适量食用胡萝卜不仅可以补充营养，还能起到一定的保健作用。但是注意不要过量食用，以免引起消化不良。
建议定期进行口腔清洁，如使用牙线、漱口水等辅助工具，以减少牙结石的堆积。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，也有助于维护口腔健康。
2024-04-08 12:26
举报相关问题
向医生提问
牙结石又称牙石，它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及 唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。
症状起因：一、由于唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上。 二、由于退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。 三、由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成。 四、与口水浓度有关，浓度愈大，愈易沉淀。
可能疾病： 牙周病
常见检查：
就诊科室：口腔
